Strømtillegget
Strømavtale forklart
Hva er påslag på strøm?
Påslag er et tillegg strømleverandøren tar per kilowattime du bruker. Det oppgis vanligvis i øre/kWh og kommer i tillegg til selve kraftprisen – og også i tillegg til Norgespris dersom du har valgt den ordningen.
Kort svar: Har du for eksempel 5 øre/kWh i påslag og bruker 10 000 kWh i året, koster påslaget 500 kr per år. En eventuell månedsavgift kommer i tillegg og bør regnes separat.
Faglig kontrollert: 9. oktober 2026 · Primærkilder: NVE/RME.
Hvordan beregnes påslag på strøm?
Påslaget følger forbruket ditt. Jo flere kilowattimer du bruker, desto flere kroner betaler du i påslag.
Formel
årsforbruk × påslag / 100 = påslag i kroner per år
Eksempel
10 000 kWh i året og 5 øre/kWh i påslag
Det er bare selve påslaget. Hvis avtalen også har et fast månedsbeløp eller tilleggstjenester, må de legges til separat.
Regn ut påslaget dittPåslag og månedsavgift er ikke det samme
Påslag varierer med forbruket og oppgis normalt i øre/kWh. Månedsavgift eller fastbeløp er derimot en fast kostnad du betaler per måned, uavhengig av hvor mye strøm du bruker.
| Kostnad | Vanlig enhet | Avhenger av forbruk? | Eksempel |
|---|---|---|---|
| Påslag | øre/kWh | Ja | 5 øre/kWh |
| Månedsavgift | kr/måned | Nei | 49 kr/måned |
Hvor mye koster påslag i løpet av et år?
Det samme påslaget gir ulik årskostnad avhengig av strømforbruket. Tabellen under viser bare påslag – uten månedsavgift og andre tillegg.
| Årsforbruk | 2 øre/kWh | 5 øre/kWh | 10 øre/kWh |
|---|---|---|---|
| 5 000 kWh | 100 kr | 250 kr | 500 kr |
| 10 000 kWh | 200 kr | 500 kr | 1 000 kr |
| 20 000 kWh | 400 kr | 1 000 kr | 2 000 kr |
| 30 000 kWh | 600 kr | 1 500 kr | 3 000 kr |
Hvorfor kan en avtale med lavt påslag likevel koste mer?
Fordi påslag bare er én del av strømleverandørens prisstruktur. En avtale kan ha lavt eller null påslag, men samtidig ha et fast månedsbeløp eller betalte tilleggstjenester.
Derfor viser Strømtillegget også effektivt tillegg: alle leverandørtillegg regnes om til øre/kWh basert på ditt årsforbruk. Det gjør avtaler med ulik prisstruktur lettere å sammenligne. Se hele metoden for effektivt tillegg.
To avtaler – samme forbruk
Lavest påslag er ikke alltid lavest totalkostnad
I dette rent matematiske eksemplet er avtalen med høyere oppgitt påslag billigere i leverandørtillegg. Eksemplet sier ikke hvilken strømavtale som er best totalt.
Hvor finner jeg påslaget på strømavtalen?
Hvis du vil forstå hvor påslaget passer inn i totalen, se også hva strømregningen består av.
Se etter ord som påslag, øre/kWh, prisvilkår eller avtaledetaljer i strømavtalen, prislisten, fakturaen eller på «Min side» hos strømleverandøren.
Hvis du sammenligner avtaler, bør du se på både påslaget og eventuelle faste månedsbeløp. NVE/RME opplyser at beregningsmåten og vilkårene skal fremgå av strømavtalen.
Betaler jeg påslag hvis jeg har Norgespris?
Ja. NVE/RME opplyser at påslag fra strømleverandøren ikke er inkludert i Norgespris. Du må fortsatt ha en strømavtale, og påslaget varierer etter hvilken avtale du har.
Vil du se hele bildet, les hva som kommer i tillegg til Norgespris. For neste års sats kan du også se status for Norgespris 2027.
Hva er et «normalt» påslag?
Det finnes ikke ett påslag som er normalt eller riktig for alle avtaler. Prisstrukturen varierer mellom leverandører og avtaler, og et lavt påslag kan kombineres med et høyere fastbeløp – eller omvendt.
Derfor publiserer vi ikke en løs «normalpris» uten et oppdatert og sammenlignbart markedsgrunnlag. For din egen avtale er det mer nyttig å regne på den faktiske årskostnaden.
Bruk dine egne tall
Se hva påslag og månedsavgift koster deg.
Skriv inn årsforbruk, påslag og månedsavgift. Kalkulatoren viser kroner per år og effektivt tillegg i øre/kWh.
Kilder
Forklaringen bygger på NVE/RMEs beskrivelser av påslag og strømavtaler.
Strømtillegget er en uavhengig informasjonstjeneste. Eksemplene er matematiske illustrasjoner og ikke anbefalinger av bestemte strømavtaler.